Η Κατερινά Καινούριου γεννήθηκε την 1η Μαΐου στην Αθήνα.Tελείωσε με άριστα το λύκειο, στην Ελληνογαλλική σχολή «Άγιος Ιωσήφ».
Στη συνέχεια, σπούδασε στο τμήμα «Επικοινωνίας και Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης» του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών.
Η πρώτη της δουλειά ως δημοσιογράφος ήταν σε ηλικία 18 ετών, στην εκπομπή της Μαρίας Μπεκατώρου «Χωρίς Ταμπού» στο Τηλεάστυ.
Δύο χρόνια αργότερα, βρέθηκε στη δημοσιογραφική ομάδα του «Όμορφου Κόσμου το πρωί», που παρουσίαζε ο Γρηγόρης Αρναούτογλου στο Mega, ενώ τη σεζόν 2008-2009 εργάστηκε στην ομάδα του «Πρωινού Καφέ» του ΑΝΤ1, όπου και βγήκε για πρώτη φορά μπροστά από τις κάμερες.
Την επόμενη σεζόν παρουσίαζε μαζί με τον Νίκο Παπαδάκη, τη Δούκισσα Νομικού, τον Δημήτρη Ουγγαρέζο και την Μαρία Αραμπατζή το πρωινό του Mega, ενώ στη συνέχεια βρέθηκε να συμπαρουσιάζει την εκπομπή «Δέστε τους» στο κανάλι του Alpha.
Όσο για την ηλικία της; Η απάντηση κρύβεται στη φωτογραφία από κάτω!
